里山野菜

攻下類 こうげるい

攻下類(こうげるい)は、中医学において排便を促す作用のある食薬のうち、特に効能が強いものを指します。虚弱体質の人や乳児、高齢者には効能が強すぎるため、慎重に使用します。

攻下類の食材一覧

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